Un corso specifico
per migliorare le tue prestazioni ciclistiche
A CHI È RIVOLTO?
Agli appassionati che vogliono seguire un metodo e raggiungere obiettivi precisi
QUANTO DURA?
Nel periodo invernale per la durata di 4 mesi, da novembre a febbraio
DOVE SI SVOLGE?
Presso il CSC di Casnigo, centro sportivo all'avanguardia e attrezzato
Cosa faremo durante la preparazione
Test di soglia
Il testi di soglia iniziale valuta le tue attuali capacità fornendo i dati corretti per impostare al meglio la preparazione
Allenamenti sui Rulli Magneticdays
Programmi costruiti su misura e finalizzati al raggiungimento dei tuoi obiettivi, ottimizzando il tempo a disposizione.
Pacchetto avanzato palestra
Nel pacchetto avanzato è compresa l’attività in PALESTRA che, basata sul riequilibrio posturale e sul rinforzo di tutto il corpo, ti mette nelle condizioni ideali per migliorare le tue prestazioni.
Test di valutazione finale
Misureremo i tuoi progressi, aggiornando i valori con i quali gestire gli allenamenti futuri.
Presso il CSC di Casnigo (BG), centro sportivo all'avanguardia e attrezzato punto di riferimento per lo sport in Valseriana
In collaborazione con MAGNETICDAYS il metodo approvato da Damiano Cunego
