Podcast allenamento ciclismo

Episodio 25: intervista a Sara Cortinovis

Insieme a Sara Cortinovis affrontiamo il mondo della MTB, un settore in costante crescita tra differenze, divari ma anche vantaggi rispetto alla strada.

Hai voluto la bicicletta?..

Sara Cortinovis è campionessa italiana in carica U23 nell’XCO ed è stata sul podio sia ai campionati mondiali che e europei da Juniores.

Ci racconta come è iniziata e si è evoluta la sua carriera fin dalle categorie giovanili, dove spesso era l’ultima al traguardo, ma un processo di crescita corretto, con i giusti stimoli e senza eccessive pressioni l’ha portata nel tempo a riuscire ad esprimere il suo talento.

Insieme a lei parliamo di come è organizzato un team di MTB e delle differenze con la strada.

Trattiamo di come organizza i suoi allenamenti, dell’importanza della tecnica e dell’evoluzione dei materiali.

Approfondiamo un po’ il mondo delle ruote grasse.

Puoi ascoltare il podcast in formato audio su:

o direttamente qui in formato video:

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